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我的脾气不好,喜欢发火,怎么办?

    我的脾气不好,喜欢发火,怎么办?

专家解答
虽然在两性关系中,最好表现的脾气很好以讨人喜欢,但有的时候,这样的表现也并不合适。语言上的责骂,可以让对方知道,你是一个具有独立思维,值得尊敬的人,当然,只有当这是唯一的方式时才可以用,偶尔发泄你的怒火是幸福的两性关系的必要调剂。所以,不要过于担心你的直性子,你的脾气不好不讨人喜欢,当然,在“说出来”的时候,要遵循以下几个指导方针:

1、 你的责备必须是建立在坚实的爱的基础上。如果你们的关系并不那么牢靠,或者没有进行到那一步,你的不悦只会让对方认为你的脾气不好,爱计较。

2、 不要在情况了解不足的时候就开始责备对方。要给对方辩白的机会,不要一有火,就马上发出来,有的时候,说不定是你想多了,因此,要适当控制住自己。

3、 不要因为琐碎,不重要的事情争吵。只有对方不尊重甚至忽视了你的感情时,你才可以向他发火。

4、 发脾气后,最好不要停留,以免给对方和你争吵的机会。说出你心里想说的话,然后扬长而去!让对方单独呆着,以便有机会回味,理解你的话。事实会说明你发脾气有理的。不要争吵,这只会破坏你们的感情。

5、 说出心理的话后,要表现出谅解和宽容!

总之,脾气直,不舒服会说出来并不一定是你的缺点,但要注意,只有在特定的情况下才能发火,其他时候尽量控制。另外,发脾气时要讲究策略,让发脾气促进你们的关系,而不是破坏你们的感情!
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